Что такое репродуктивный возраст
Репродуктивный возраст представляет собой период в жизни женщины, наиболее благоприятный для зачатия, вынашивания и рождения ребенка.
Период, в течение которого мужской организм может производить сперматозоиды, называется детородным возрастом мужчины.
Репродуктивный возраст женщины
Оптимальный детородный возраст для представительницы прекрасного пола находится в промежутке от 20 до 35 лет. Рекомендуется рожать первого ребёнка максимум в 25-27 лет. При этом следует учитывать естественную способность организма женщины к зачатию, вынашиванию и рождению малыша. Данный возраст характеризуется также достаточным уровнем психологической и социальной зрелости.
Ранняя беременность
Беременность, наступившая в раннем возрасте, достаточно часто чревата весьма неблагоприятными последствиями. В данном случае, чем моложе девушка, тем выше вероятность выкидыша, кровотечений и токсикоза.
Раннее материнство является опасным как для юной мамы, так и для малыша. Дети рождаются часто с маленькой массой тела, они плохо адаптируются к внешним условиям, хуже набирают вес.
Естественно, организм каждой женщины индивидуален, и появление на свет вполне здорового ребёнка возможно и до двадцатилетнего возраста. Организм молодой женщины физиологически может вполне быть готовым к беременности и последующим родам без каких-либо осложнений. Однако существуют и прочие обстоятельства, которые следует учитывать. К примеру, готова ли девушка психологически, имеет ли необходимые знания для воспитания малыша, имеет ли материальные средства, чтобы обеспечивать его потребности?
Поздняя беременность
После тридцатипятилетнего возраста у женщины начинается процесс угасания репродуктивных функций. В первую очередь, это вызвано гормональными изменениями в ее организме, которые ведут к понижению способности к естественному зачатию и определенным нарушениям менструального цикла.
Женщина рождается, уже имея определённое количество первичных половых клеток (ооцитов) в запасе. Они созревают на протяжении всего детородного возраста. Именно из первичных половых клеток происходит формирование яйцеклетки.
Регулярно человек сталкивается с всевозможными негативными факторами окружающей среды, которые оказывают свое влияние на весь организм, включая и ооциты. У женщины после 40 лет в значительной степени возрастает вероятность зачать ребёнка, который будет иметь генетические отклонения.
После сорока пяти-пятидесяти лет женщины вступают в период менопаузы, когда у них перестают созревать яйцеклетки. Тем самым репродуктивный возраст у женщины заканчивается. В этот период женщина уже не сможет зачать естественным путем ребёнка.
Репродуктивный возраст мужчины
С годами у мужчины уменьшается постепенно выработка половых гормонов. Для нормальной репродуктивной функции мужчины является существенным, в первую очередь, понижение уровня тестостерона, который регулирует процесс образования сперматозоидов.
По этой причине оптимальным репродуктивным возрастом мужчины является период его жизни до 35 лет. В более старшем возрасте у большинства представителей сильного пола понижается способность сперматозоидов к нормальному оплодотворению яйцеклетки. Увеличивается число повреждений ДНК, сперматозоиды утрачивают свою первоначальную подвижность. Поэтому репродуктивный возраст мужчины также стоит учитывать при планировании беременности.
Зачатие и рождение детей у родителей среднего возраста
На сегодняшний день существенно возросло количество родов у представительниц прекрасного пола старшего репродуктивного возраста (после 35 лет). При этом существует достаточно большое количество положительных примеров рождения первого ребенка даже после сорока лет. Несмотря на существующий риск, рождение малыша после тридцатипятилетнего возраста для женщины имеет и свои преимущества.
Гормональная перестройка женского организма, которая связана с беременностью и последующими родами, дает возможность ощущать себя молодой мамой, несмотря на возраст. При этом вероятно увеличение жизненного тонуса, а также — улучшение общего самочувствия и настроения женщины. Кроме этого, богатый жизненный опыт только способствует максимально ответственному подходу к процессу воспитания малыша.
При планировании беременности в период среднего возраста необходимо пройти консультацию у генетика. Генетическое консультирование необходимо потенциальным родителям, если они старшего репродуктивного возраста (после 35-40 лет).
Репродуктивный возраст
Репродуктивный возраст – это период в жизни человека, когда он способен завести детей. У женщин в среднем длится с 14 до 49 лет, у мужчин нет верхней границы репродуктивного возраста.
Все это время репродуктивная система находится в активном состоянии. А это значит, что ее здоровье следует поддерживать, а возникающие проблемы – устранять. Ведь даже если мужчина или женщина не планируют пополнение в семье, нарушения в работе органов этой системы серьезно ухудшают самочувствие, не лучшим образом влияют на качество жизни и могут стать источником серьезных неприятностей.
Давайте поговорим о том, какие проблемы, напрямую не связанные с возможностью зачатия, возникают чаще всего и как с ними можно справиться, или предупредить их появление.
Синдром поликистозных яичников
Так называют состояние, при котором на яичниках образуются множественные кисты. Чем опасен этот синдром? Кисты возникают из-за нарушения процессов овуляции и созревания фолликулов. А это значит, что при поликистозе сбивается цикл, иногда вплоть до отсутствия овуляции и месячных, резко снижается вероятность забеременеть. Кроме того, женщина испытывает боль и дискомфорт, ухудшается состояние кожи и волос.
У 70 % женщин с синдромом поликистозных яичников выявлен и метаболический синдром, то есть повышенная выработка инсулина и ухудшение усвоения глюкозы. Более того, считается, что именно повышенный уровень инсулина приводит к ухудшению работы яичников. Поэтому во многих случаях нормализация чувствительности к инсулину помогает справиться и с поликистозом, и восстановить регулярный цикл. Эффективность показали такие природные вещества как инозит, альфа-липоевая кислота, витамины D3 и B9.
Эндометриоз
Клетки эндометрия (внутренний слой матки) могут попадать за пределы полости матки, оседать и разрастаться на яичниках, фаллопиевых трубах, брюшине, мочевом пузыре и других органах. При этом в течение цикла очаги эндометрия будут разрыхляться, кровоточить, увеличиваться в размерах. Такое состояние называется эндометриозом.
У 40-80 % женщин тазовые боли вызваны именно эндометриозом. Боль может отдаваться в спину, ягодицы, поясницу (в зависимости от очага поражения). Другими проявлениями эндометриоза являются ощущение тяжести внизу живота, мажущие выделения, а также сонливость, раздражительность, потеря трудоспособности. Кроме того, эндометриоз приводит к заметному дискомфорту во время занятий сексом, иногда вынуждая женщину полностью отказаться от интимной близости. Эндометриоз может стать причиной бесплодия. Лечение эндометриоза предусматривает разные стратегии. На ранних стадиях хорошо проявляет себя прием растительных препаратов, которые регулируют процессы разрастания тканей и уменьшают дискомфорт.
Мастопатия
Мастопатия – это различные уплотнения в молочных железах. При избыточном разрастании соединительной ткани развивается фиброзная мастопатия, при разрастании и обструкции протоков – кистозная мастопатия, при разрастании железистой ткани – аденоматоз. Может быть и смешанный вариант – фиброзно-кистозная мастопатия. Это состояние сопровождается отеком и нагрубанием молочных желез, особенно перед началом нового цикла, неприятными ощущениями, дискомфортом, выделениями из груди. Если ничего не предпринимать, то ситуация начинает ухудшаться, уплотнения могут быстро разрастаться, причинять постоянную боль, переходить в недоброкачественные новообразования.
В развитие мастопатии вносят вклад несколько факторов, среди которых нарушение процессов пролиферации (разрастания клеток), воспалительные процессы, неблагоприятная экологическая обстановка и наследственная предрасположенность. Поэтому терапия мастопатии носит комплексный характер. Природные соединения индол-3-карбинол и ресвератрол регулируют циклические процессы разрастания тканей в определенные периоды цикла. Антиоксиданты уменьшают вредное влияние воспаления и негативных факторов окружающей среды на молочные железы. Прием комплексов с этими веществами помогает не только улучшить состояние при мастопатии, но и уменьшить вероятность ее развития у женщин с предрасположенностью к этой проблеме.
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы и простатит
Самыми распространенными проблемами у мужчин являются простатит (воспаление предстательной железы) и доброкачественная гиперплазия (разрастание) предстательной железы, другое название – аденома простаты. Обе эти проблемы связаны с дискомфортом при мочеиспускании, ухудшают качество сексуальной жизни. Простатит сопровождается сильной болью, повышенной температурой и может вызвать в качестве осложнений пиелонефрит и цистит. Аденома также требует лечения, так как увеличивающийся объем тканей затрудняет правильное функционирование всей репродуктивной системы. Кроме того, разросшиеся ткани могут переродиться в злокачественные.
Поддержка мужской репродуктивной системы при этих проблемах обязательно включает антиоксиданты для уменьшения последствия воспаления, защиты клеток простаты от повреждения свободными радикалами и предотвращения их перерождения, а также индол-3-карбинол для остановки избыточного разрастания тканей.
Как поддержать здоровье репродуктивной системы?
Несколько правил помогут сохранить здоровье репродуктивной системы:
Не подвергайте опасности репродуктивную систему.
Ее органы наиболее уязвимы к негативному воздействию внешней среды. Переохлаждение и перегрев, купание в непроверенных водоемах, чрезмерное употребление алкоголя, питание с преобладанием жирной и острой пищи, травмы от ударов во время занятий спортом, – вот наиболее частые факторы, с которых начинается развитие заболеваний.
Оцените риск наследственных заболеваний.
Так как большую роль в заболеваниях органов репродуктивной системы играет генетика, то важно узнать, как обстоят дела с репродуктивным здоровьем у родственников по обеим линиям. Полученная информация поможет выбрать верное направление активной профилактики.
Своевременно обращайтесь за помощью к специалистам.
Вот основные признаки того, что вам нужна консультация врача: боль в пояснице, внизу живота, затрудненное мочеиспускание, дискомфорт во время интимной близости, потеря интереса к сексу. У женщин также основанием для визита к врачу должны стать неприятные ощущения в груди, нерегулярный цикл, резкий набор веса.
Источник https://www.probirka.org/biblio/polezno/8333-chto-takoe-reproduktivniy-vozrast
Источник https://plan-baby.ru/reproduktivnyj-vozrast
Источник