Семейные кризисы по годам
Семейные кризисы по годам От автора: Можно ли предсказать семейный кризис? Иногда — можно. В этой статье я перечислила 5 кризисов, которые вы можете предсказать. А значит — можете успеть….
8 лучших упражнений для похудения
8 лучших упражнений для похудения Ежегодно миллионы мужчин и женщин предпринимают попытки избавиться от лишнего веса. Добиться цели помогает соблюдение диеты и занятия спортом. Физическая нагрузка направлена на сжигание калорий,….
Хочешь сбросить вес – ешь всё. Фитнес-тренер – о стереотипах худеющих
Хочешь сбросить вес – ешь всё. Фитнес-тренер – о стереотипах худеющих Чтобы похудеть, надо много есть и вставать на весы не чаще одного раза в неделю. Фитнес-тренер и консультант по….
Как начать новую жизнь с чистого листа
Как начать новую жизнь с чистого листа Почти каждого человека хотя бы раз посещала мысль «как начать новую жизнь?». Обычно это происходит, когда водоворот проблем затягивает все глубже и уже….
Зачем нужно масло для волос и как его использовать
Зачем нужно масло для волос и как его использовать Чем полезно масло для волос и как его выбрать — разбираемся вместе с экспертами. Зачем нужно масло для волос Как выбрать….
Идеальная фигура у женщин: какая она в современном обществе и как добиться красивых форм
Идеальная фигура для девушки Мир давно борется за выведение формулы идеальных пропорций женского тела. Сюда входит не только визуальная картинка с типами фигуры и телосложением. От базовых параметров: вес, рост,….
Классический салонный уход: чем он ценен и почему вновь становится актуальным
Процедуры по уходу за телом для тонуса кожи и похудения Большинство женщин жертвуют всеми своими силами, временем и деньгами ради сохранения красоты и молодости лица, но многие из них забывают….
Фитнес для похудения – 11 правил для максимальной эффективности
Фитнес для похудения – 11 правил для максимальной эффективности От лишнего веса страдает 600 миллионов человек во всем мире и это одна из глобальных проблем здравоохранения, которая затрагивает людей любого….
Эффективные упражнения для быстрого похудения
План упражнений для похудения дома: как часто заниматься, силовые и кардионагрузки (для мужчин и женщин) Похудение – это правильное питание и физические нагрузки. Сколько бы вы ни искали других более….
Уход за телом в домашних условиях
Уход за телом в домашних условиях Практически каждая современная женщина старается следить за своей внешностью, тщательно продумывая свой гардероб, посещая парикмахера, делая маникюр и ухаживая за лицом. Однако многие при….