Если дошло до развода: как спасти отношения и сохранить семью

Если дошло до развода: как спасти отношения и сохранить семью

Даже если развод с мужем кажется неизбежным, вы все еще можете спасти отношения — и для этого не обязательно тащить супруга к психотерапевту. Вам нужен лишь толчок к изменениям — и немного времени. Именно это происходит в семьях, переживших развод, а потом возобновивших отношения: сильнейшая встряска побуждает женщину после развода меняться — и на это реагирует мужчина. Не верите?

Почему работать над взаимоотношениями лучше одному

Однажды, 16 лет назад, мой муж Пол явился вечером домой только для того, чтобы объявить мне о разрыве. Он заявил, что наши отношения закончены, и решительно направился к двери. И, знаете, меня не удивило, что муж решил уйти. В те времена между нами все было хуже некуда, достаточно сказать, что он называл меня Снежной Королевой. Однако я отреагировала очень странно.

После его слов со мной случилась истерика. До этого случая я не плакала лет десять, а это вывело меня из себя. От кого-то я слышала, что одни люди при разрыве серьезных отношений ломаются, а другие раскрываются. Должно быть, со мной произошло второе, потому что из-за интенсивности боли и отчаяния я почувствовала такой всплеск любви к Полу, какого раньше никогда не испытывала.

Раньше, слушая песни о любви, я всегда считала их просто поэзией, не имеющей отношения к реальной жизни. И тут я в одночасье осознала, что такую любовь к другому человеку можно чувствовать на самом деле и что именно это я испытываю к Полу. Меня охватил новый, непривычный страх, — страх упустить шанс вновь пережить такую любовь из-за того, что я наделала немало ошибок.

И тогда, еще не обладая навыками по сохранению взаимоотношений, я сделала единственное, что смогла придумать в тот момент, — попросила Пола дать нам второй шанс. Я сказала, что все, что он говорил обо мне и наших отношениях, правда. Я сказала, что не знаю, смогу ли все исправить, но сделаю все, что в моих силах, чтобы хотя бы выяснить, возможно ли это.

Я попросила его еще об одном шансе. Слава богу, тем вечером Пол решил нам его дать.

Как человек, ориентированный на личностное развитие, я с головой ушла в изучение всего, что известно человечеству о мужчинах, женщинах, отношениях и близости, и была потрясена до глубины души, узнав, сколько плохого было в наших взаимоотношениях с Полом из-за того, что я не понимала, как устроены мужчины. Я также обнаружила, что моя привычка полагаться на кого-либо, кроме себя, отрезали меня от того, что я больше всего на свете хотела получить от мужа.

И я изменилась. Я нашла способы взаимодействия с Полом, которые учитывали гендерные различия и выявляли лучшее, что есть в нем и во мне.

Самое удивительное, что в тот период Пол не читал вместе со мной книги об отношениях и не проходил никаких программ, я делала это одна. И все же он тоже менялся — в ответ на изменения, происходившие во мне.

Примерно через год, заметив мое преображение, Пол спросил, что я читаю и чему ему стоит научиться, так как его очень вдохновили перемены во мне. По его словам, благодаря этому он чувствовал себя лучшим мужчиной, чем прежде, и теперь ему тоже хотелось внести свой вклад.

Для этого танца не нужны двое

Итак, изменить отношения способен и один партнер! И это очень хорошая новость, потому что, по моему опыту, два человека, состоящие в отношениях, редко бывают одинаково готовы что-либо менять в одно и то же время. Чаще всего либо один не удовлетворен отношениями, а второй считает, что все в порядке, либо оба признают, что дела идут не слишком хорошо, и один хочет что-либо изменить, а второй отказывается принимать в этом участие. Все это ставит людей перед сложной дилеммой: успокоиться и довольствоваться отношениями без радости или подвергнуться боли и страданиям, неизменно сопровождающим расставание.

Читать статью  Как найти девушку для серьезных отношений и создания семьи

Оба варианта плохи, и мы предлагаем вам третий — не мириться, а изменить взаимоотношения. И для этого вам не нужно привлекать партнера. Для этого танго не требуются двое! Один партнер всегда меняет отношения. Как это происходит?

С вами наверняка бывало нечто подобное. День идет как нельзя лучше. У вас все получается, вы без труда справляетесь со всеми проблемами. Затем вы встречаетесь с партнером, и он с первой же минуты начинает жаловаться на жизнь. Что происходит с вашим отличным настроением? Оно тут же перестает быть отличным и падает ниже нуля, верно? Но почему? Ведь ничего же не изменилось! Отвечаю: партнер запустил в вас негативную реакцию, и ваше настроение слилось в унитаз.

В следующую минуту вы говорите: «А у меня такой прекрасный день. Ну почему от тебя исходит такой негатив?»

Ваши слова заставляют партнера реагировать так: «Да тебе просто не понять, каково мне. Ты и представления не имеешь, как себя чувствует человек, у которого есть настоящие проблемы!»

Вы произносите в ответ: «Почему ты вечно всем недоволен?»

Как перестать нажимать на болевые точки

Как перестать нажимать на болевые точки

Что, по-вашему, произошло? В мире ничего не изменилось, просто партнер вывел вас из себя. Теперь вы обмениваетесь «любезностями», причем оба участвуете в перепалке. Начиналось все не с того, но вы быстро скатились до личных оскорблений.

Один из партнеров всегда изменяет отношения, нажимая на спусковой крючок — мы называем его триггером. Люди и обстоятельства, приятные или неприятные, побуждают нас чувствовать и реагировать определенным образом.

Попробуйте представить, что бы вы почувствовали в каждой из перечисленных далее ситуаций. Какие эмоции это вызвало бы у вас?

  • Ваш ребенок возвращается домой и говорит: «Сегодня один мальчик из нашего класса ударил меня и обозвал дураком».
  • Ваш партнер говорит: «Я так сильно тебя люблю. Каждый день меня переполняет благодарность за то, что я могу проводить свои дни рядом с лучшим человеком на земле. Спасибо тебе за то, что меня любишь».
  • Ваш начальник говорит: «Вы побили рекорд по показателям! Все в полном восторге от ваших потрясающих результатов!»

Каждое утверждение вызывает разные эмоции. Именно таким образом поведение одного человека вызывает реакцию, что мгновенно меняет ваше состояние. Подобное происходит каждый день, и большинство из нас этого даже не осознают.

Триггеры — весьма мощная сила. Но их можно использовать для того, чтобы выявить в человеке лучшее, а не худшее. Можно перестать нажимать на болевые точки партнера и, наоборот, вытащить на свет лучшее, что в нем есть, и помочь ему совершенствоваться и стать самим собой. После того как вы это сделаете, вы научитесь сохранять любовь и страсть, о которых мечтаете.

Почему работать над взаимоотношениями лучше одному

Итак, для того чтобы изменять отношения, не нужно участие партнера. Можно даже сказать, что просить его работать над отношениями вместе с вами неконструктивно. Почему? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим пример.

Близкая подруга говорит вам: «Послушай, в следующем месяце пройдет мероприятие под названием „Как лучше выглядеть“! Я обязательно пойду, и, думаю, тебе тоже стоит пойти. Нам обеим это нужно. Я точно иду. Пойдем вместе!»

Что вы подумаете, услышав от подруги, что вам обеим «это нужно»? По всей вероятности: «Что за черт?! Неужели она хочет сказать, что я не очень хорошо выгляжу и мне нужно что-то с этим делать? Пусть идет к черту!»

Ну, или что-то вроде (с обидой): «О Боже! Так я и знала! Она всегда считала, что я плохо выгляжу! Все это время! Я знала, знала! Я уродина! Только что она это подтвердила!»

Вот в чем дело: когда вы просите человека участвовать в чем-либо ради улучшения, вы подразумеваете, что сейчас ситуация недостаточно хороша. Хуже того, большинство людей истолкуют ваши слова так, будто вы прямо заявили им, что они недостаточно хороши. Иными словами, этим вы либо заставите человека защищаться, либо вызовете в нем комплекс неполноценности — в зависимости от степени его уверенности в себе.

Даже если партнер согласится на ваши условия, это будет равносильно признанию того, что он недостаточно хорош. Он может не осознавать этого, но именно такие чувства вы в нем вызываете. Вот почему просить его работать над взаимоотношениями часто бывает вредно.

Читать статью  Секс в эпоху кризиса: 5 самых опасных периодов семейной жизни и способы их преодолеть

Как вернуть жену после развода, помириться и наладить отношения?

В этой статье я расскажу о том, как вернуть жену после развода, в том числе и с ребенком, и какие есть советы психолога на этот счет.

Постарайся не просто их прочитать, а реально разобраться в каждом из этих пунктов, а возможно, даже перечитать их несколько раз, тогда это намного увеличит твои шансы на успех.

Итак, обрати, пожалуйста, внимание, что эти пункты будут идти в порядке убывания значимости. И сейчас будет первый и самый важный пункт.

Тебе нужно привести в порядок свои эмоции

Скорее всего, у тебя все еще присутствует состояние зависимости. Зависимость бывает как от алкоголя или наркотиков, так и от человека.

Так вот эта зависимость – совершенно не придает тебе привлекательности. Если проводить аналогию с наркоманами – примерно также воспринимается со стороны мужчина, который хочет вернуть бывшую. У него в некоторой степени отсутствует здоровое восприятие реальности, у него в голове только она.

Поэтому в первую очередь тебе нужно вернуть себе здравый рассудок. Некоторые ребята интересуются, как часто и возвращаются ли вообще жены после развода, и какова статистика у этого. Конечно, возвращаются! И в очень большом проценте случаев ее можно вернуть, если действовать грамотно.

А именно понять, что даже если она ушла к другому, или говорит, что она не хочет отношений, то ты еще не потерял ее окончательно. Потому что из-за чего-то она все-таки была с тобой, значит, в тебе было что-то, что ее зацепило , и ты можешь заставить этот ресурс снова работать на себя, если ты этим будешь правильно пользоваться.

Но он не будет на тебя работать, пока ты не приведешь в порядок свои эмоции. Пойми одно: если женщина видит, что мужчина унижается, умоляет вернуться, если у него неустойчивое поведение, то для ее инстинктов данный мужчина перестает существовать как мужчина.

Этот пункт очень важный, его трудно переоценить, потому что по факту то, что женщин цепляет в мужчинах — это здравый рассудок и твердое мышления.

Здравый рассудок в состоянии зависимости не может быть по определению. Поэтому достичь состояния здравого рассудка – это твоя цель номер один. Она даже важнее, чем сам возврат твоей бывшей.

Потому что с головой на месте и в нормальном настроении ты будешь интересен всем женщинам, в том числе и твоей бывшей, а без этого ты не будешь интересен никому. Больше о том, как поработать над этой составляющей, смотри в моем видео:

Как снизить значимость девушки

  • Как снизить значимость девушки

    Поработай над своей привлекательностью

    Здесь все очень просто. Бывают девушки яркие и привлекательные, на которых клюют почти все мужчины. Точно так же бывают мужчины, на которых клюют многие девушки.

    Женщин сильно привлекает в мужчине, если он:

    • навел порядок в своей жизни;
    • испытывает позитивные эмоции и получает удовольствие от жизни;
    • ярко и интересно живет, прежде всего, для себя самого, а не чтобы так казалось окружающим;
    • держит в порядке свою физическую форму;
    • работает над перспективами своего финансового роста;
    • понимает женскую психологию — этот навык сложно переоценить, потому что по факту женщинам очень нравится, когда мужчина считывает их поведение, и видит их насквозь. Для них это как что-то магическое и волшебное, они очень ведутся на это. Почему бы не развить в себе это понимание?

    И по итогу мы получаем образ человека, у которого: хорошее настроение, порядок в жизни, хорошая подача себя. То есть и имидж приличный, и есть желание развиваться и расти по всем сторонам жизни. А также есть интерес к жизни, и понимание женской психологии – это все в совокупности делает мужчину очень заметным для женщин.

    Скорее всего, ты по нескольким из этих пунктов за последнее время сильно просел, или вообще их не развивал. А привлекательность – это такая вещь, над которой если ты не работаешь, то она теряется, точно так же, как и физическая форма. Зато, если ты работаешь над этим, то ты из года в год становишься все более востребованным, даже несмотря на возраст.

    Больше о развитии своей привлекательности смотри в этом видео:

    Как влюбить в себя девушку

  • Как влюбить в себя девушку

    Наблюдай за ней

    Вот ты сейчас, я надеюсь, займешься работой по первым двум пунктам. А если не займешься, то очень зря. Многие хотят сразу с третьего пункта начать действовать, но я сказал, что по важности, по силе, первые два пункта являются ключевыми. Если ты выполнишь пункты 1 и 2, то даже без остальных у тебя все может сработать на ура. А если ты не выполнишь их, и сразу перейдешь к действиям, то почти наверняка результат даже если и будет, то потенциал у него не слишком велик, проблема может в скором времени вернуться. Итак, третий совет – это наблюдать. Что это значит? Вот ты привел свою голову в порядок, начал работать твой план по улучшению своей жизни, и как-то даже вкус этой жизни начал чувствоваться. А теперь ты наблюдаешь, что вообще твоя бывшая делает, и какие действия идут с ее стороны. Возможно, ты заметишь, что она сама уже ищет повод с тобой пообщаться. Но, скорее всего, делает это завуалированно. Вот на этой стадии важно присматриваться и выискивать возможность для того, чтобы возобновить отношения. Эта возможность может открыться совершенно с любой стороны: иногда ты сам можешь лайкнуть ее фотку, а она лайкнет в ответ. Это как бы приглашение к общению. Это не только через фото может быть, способы разные. Но если она заинтересована в общении, каким-то образом она даст понять, что к этому готова. Для того чтобы ускорить процесс, ты можешь вступить с ней в переписку, например, прокомментировав с юмором ее историю или фото. По ее общению, ты увидишь, насколько она расположена к этому общению. Не забывай, что делать это все нужно в состоянии легкого пофигизма. А такое состояние у тебя будет, только если ты выполнил первые два пункта. Возможно, она сама будет делать шаги к возобновлению общения, возможно, она сделает это через друзей общих, поэтому наблюдай и будь внимателен . Если не видишь знаков, попробуй действовать сам. Просто правда такова, что люди зачастую слишком гордые, чтобы начать сближение в открытую, но идут на это, если инициативу проявляет другая сторона. И если ты за этот период вашего расставания вырос как личность и стал более интересным и привлекательным мужчиной, поверь, чаще всего вопроса возвращаться или нет, с ее стороны не стоит. То есть она однозначно согласна. Если ты видишь, что она совсем никак на контакт не идет, односложно отвечает, не заинтересована, ну что ж, оставь ее и продолжай жить своей жизнью, через какое-то время можешь сделать еще один заход. У тебя должно быть к этому времени достаточно увлечений, чтобы не париться ни о ком. И потом снова смотришь на динамику, не появится ли ответных шагов с ее стороны. Иногда этот возврат затягивается, но если все сделать правильно, то снова придет к вам любовь и состоится возвращение твоей бывшей жены после развода. Даже после сильных ссор.

    Читать статью  Счастливая семья – что это такое, основные качества, что делает семью счастливой, ценности

    Работай над вашими будущими отношениями

    Когда ваши отношения возобновятся, и осядет пепел прошлых баталий, не забудь про то, что отношения надо постоянно подпитывать. То есть не засиживаться на месте и не давать им в рутину спадать. Лучше всего будет, если ты сохранишь свою привычку работать над собой и постоянно создавать лучшую версию самого себя. Плюс постоянно делать что-то новое, вообще по жизни, бывать в новых местах, каждый день какой-то элемент новизны привносить. Это сложно только на первых порах, но потом войдет в привычку, и ты уже без этого не сможешь жить. Жизнь станет намного ярче и красочнее. Поэтому не забывай, что отношения – это процесс. И чтобы все было хорошо, как когда-то, нужно вкладываться в это. И вообще, я хочу сказать, что не нужно переживать над вопросом, можно ли вернуть жену и как наладить отношения с ней или помириться после развода. Все это делается довольно просто, если ты сохраняешь правильную модель поведения, о которой я написал в этой статье. Пойми простое правило: придерживаясь этих пунктов, ты сам для себя станешь более интересным, и твоя жизнь будет интересной. А со стороны люди очень хорошо видят тех, кто живет в кайф. Это однозначно повышает привлекательность человека. Поэтому вовсе не обязательно слушать советы женщин по поводу возврата бывшей, просто в первую очередь сделай так, чтобы у тебя было все хорошо. Надеюсь, у тебя так и будет. Успехов!

    Источник https://www.7ya.ru/article/Esli-doshlo-do-razvoda-kak-spasti-otnosheniya-i-sohranit-semyu/

    Источник https://boys365.ru/ob-otnosheniyah/kak-vernut-zhenu-posle-razvoda-pomiritsya-i-naladit-otnosheniya.html

    Источник

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *