Журнал о здоровье и красоте

Супер рецепт салата со шпинатом и клубникой

recept-salata-so-shpinatom-i-klubnikoj-na-rozovoj-podstavke-stoit-korichnevaya-chashka-v-nej-porezannaya-krasnaya-klubnika-i-zelenye-listya-shpinata-i-kapusty

Этот супер рецепт салата со шпинатом и клубникой полезен для здоровья и является отличным дополнением к любому блюду! Добавьте любой соус для заправки этого универсального салата!

ОБЩЕЕ ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

5 минут

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ

4-6

ТИП ЕДЫ

Салат

ТИП ДИЕТЫ

Безглютеновая

Палео

Вегетарианская

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 4 чашки молодой капусты
  • 2 стакана листового масла
  • 2 чашки шпината
  • 2 чашки нарезанной клубники
  • 2 чашки нарезанных огурцов
  • 2 чашки тертого сыра
  • 1 чашка нарезанного красного лука
  • 1 чашка семян чиа
  • заправка с горчицей

ИНСТРУКЦИЯ:

В большую миску добавить капусту, салат, шпинат, клубнику, огурцы, сыр и семена чиа.

Хорошенько все перемешайте.

Заправьте горчицей для салата. Можно использовать свой любимый соус для заправки. Подавать немедленно.

Наш рецепт салата со шпинатом и клубникой готов. Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями:
error0
fb-share-icon17
Tweet 24
fb-share-icon6

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error

Эта статья была полезна для Вас? Поделитесь с другими!

RSS20
Email
Facebook17
Telegram
VK
OK
Яндекс.Метрика Здоровый образ жизни - избранное
Enable Notifications    Ok No thanks