Журнал о здоровье и красоте

Рак толстой кишки или колоректальнй рак и рост числа случаев среди молодежи

rak-tolstoj-kishki-rentgenovskij-snimok-chernogo-cveta-kishechnik-okrashen-v-krasnyj-cvet

Долги по студенческим кредитам, высокие цены на жилье, неуверенность в работе… Жизнь студентов не всегда так радужна, как может показаться. А теперь есть еще кое-что, что можно добавить к списку: рак толстой кишки или колоректальный рак.

Обычно считается, что рак поражает людей в возрасте старше 50 лет. На самом деле показатели колоректального рака в этой возрастной группе снижаются. Тревожно, однако, что наблюдается рост заболеваемости среди молодых людей, который когда-то считался довольно редким. Почему это происходит и какие естественные методы лечения рака или профилактические меры должны быть приняты?

Рак толстой и прямой кишки растет среди молодого и взрослого поколения

Тревожная информация поступает из нового исследования Американского онкологического общества, опубликованного в журнале Национального института рака. Большинство случаев рака толстой кишки и прямой кишки — почти 90% — все еще среди людей в возрасте 50 лет и старше.

Но исследование показало, что он резко возрастают с каждым поколением с 1950 года среди людей в возрасте от 20 до 30 лет, примерно на 1% — 2% в год. И наоборот, у родившихся между 1890 и 1950 годами уровень заболеваемости колоректальным раком неуклонно снижается.

Исследователи из Американского онкологического общества и Национального института рака, который помог финансировать исследование считают, что

«Родившийся в 1990 будет иметь в 2 раза больше риска заболеваемости рака толстой кишки и в 4 раза больше риска рака прямой кишки. Это в сравнении с тем, если бы они родились в 1950 году»

Когда эти виды рака обнаруживаются у молодых людей, они часто диагностируются на гораздо более поздней стадии. Врачи часто путают симптомы с чем-то еще, например, с геморроем. Это из-за того, что частота колоректального рака среди этой возрастной группы была необычной.

Колоноскопия, которая проверяет пред раковый рост (полипы), рекомендуется для взрослых старше 50 лет. В настоящее время нет стандартных рекомендаций для молодых людей. Потому что до сих пор в этом никогда не было реальной необходимости.

Что такое рак толстой кишки?

Колоректальный рак используется для описания рака, который начинается в толстой кишке или прямой кишке. Они обе являются частью толстой кишки и обычно группируются вместе, потому что имеют много общих черт.

Колоректальный рак обычно начинается с роста полипов вдоль слизистой оболочки толстой или прямой кишки; это то, что ищут колоноскопы. Большинство полипов доброкачественны, но некоторые могут в конечном итоге превратиться в рак.

По данным Американского онкологического общества, стенки толстой и прямой кишки состоят из слоев. Колоректальный рак начинается в самом внутреннем слое, хотя он может расти наружу. Как только раковые клетки попадают в стенку, они могут расти в кровеносные сосуды или лимфатические узлы. А также перемещаться за пределы толстой кишки или прямой кишки и в остальные части организма.

Стадия колоректального рака человека зависит от того, как далеко в стенку проникли раковые клетки. А также распространяется ли они на разные части организма.

Рак толстой кишки и потенциальные причины повышения уровня заболеваемости

Было бы здорово, если бы мы точно знали, почему колоректальный рак растет среди молодых людей. К сожалению, исследователи не совсем уверены, что привело к увеличению числа случаев колоректального рака среди молодых людей. Однако у них есть свои подозрения.

Наша генетика, вероятно, не сильно изменилась с 1950-х годов. Но что существенно отличается — это продукты, которые мы употребляем, наш малоподвижный образ жизни и постоянно растущие показатели ожирения.

Проверенные факторы образа жизни, которые могут увеличить риск развития колоректального рака, включают избыточный вес. А также потребление переработанного мяса, низкий уровень физической активности и низкий уровень потребления клетчатки. На самом деле, рост колоректального рака параллелен росту ожирения. Кроме того, эмульгаторы, являющиеся добавкой, часто используемой в обработанных пищевых продуктах для улучшения текстуры и продления срока годности, связаны с раком толстой кишки.

Что интересно в этом исследовании, так это то, что, хотя оно рекомендует, чтобы мы, как нация, поощряли профилактическое поведение, чтобы подавить рост колоректального рака среди молодых людей, оно также реалистично признает необходимость изменений в политике здравоохранения.

Это указывает на необходимость подготовки врачей для выявления предупреждающих признаков заболевания у молодых людей. Также отмечается, что молодые люди в три раза чаще не имеют страховки, чем люди старше 55 лет. Исследователи утверждают, что доступное медицинское обслуживание оказывает влияние на более ранние показатели выявления.

Рак толстой кишки и способы его предотвращения

Колоректальный рак среди молодых людей, хотя и растет, все еще не так сильно распространен. По оценкам Американского онкологического общества, будет 95 520 новых случаев рака толстой кишки и 39 901 новых случаев рака прямой кишки. Из них только около 13 500, как ожидается, будут диагностированы у американцев в возрасте до 50 лет.

Если хотите снизить риск развития колоректального рака, независимо от возраста, возможно внести несколько изменений в образ жизни.

1.Больше двигайтесь

Большинство из нас проводят много времени за экранами компьютеров или зависимы от смартфонов. В связи с этим мы ведем малоподвижный образ жизни, чем люди всего лишь поколение или два назад.

Сидячий образ жизни приводит к множеству последствий для здоровья, ни одно из которых не является положительным. Это болезни сердца, диабет и плохое кровообращение. Однако даже днем в рабочее время можно больше двигаться.

Уменьшите количество писем, которые вы отправляете, встаньте и поговорите с коллегой. Сходите на обед или послеобеденную прогулку. Установите таймер, напоминающий о необходимости двигаться, даже если просто пройтись за стаканом воды, каждые полчаса. Если возможно, прогуливайтесь по поручению руководства либо припаркуйте автомобиль подальше. Используйте фитнес-трекер. Каждый шаг имеет значение!

2.Пересмотрите свою диету.

Исследование, в частности, указывает на тот факт, что росту заболеваемости раком толстой кишки может способствовать переработанное мясо. А также очищенные от питательных веществ рафинированные углеводы и недостаточное количество пищевых продуктов, богатых клетчаткой.

Чем больше мы понимаем о нашем организме, тем больше мы раскрываем, насколько вредны эти продукты. Вам будет трудно найти заболевание или состояние, которое не ухудшается этими типами продуктов. Многое из этого связано с воспалением. Всего две недели питания по западному образцу, богатой рафинированными углеводами и низким содержанием клетчатки, обнаружили усиление воспаления в стенке толстой кишки.

А переход с питания, богатого рыбой и растениями, на западную диету объясняется ростом колоректального рака у японцев всего за одно поколение.

Здоровое питание является одним из самых простых способов перехода к продуктам, лучшим для организма. Оно естественным образом уменьшает воспаление, предоставляя огромное разнообразие различных цельных продуктов на выбор. Если вы уже достаточно прилежны в своем питании, возможно поэкспериментировать с низким содержанием углеводов. Либо добавлением в свой рацион большего количества продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Самое главное, выбрать лучшие продукты для борьбы с раком. Большое количество фруктов и овощей может помочь снизить риск развития рака и предложить защитные элементы. Поэтому они должны быть основой нашего рациона. Вдобавок ко всему, получение достаточного количества здоровых белков и жирных кислот поддерживает иммунную систему в рабочем состоянии. А также предотвращает мышечное истощение, дефицит или гормональные и нервные проблемы.

3.Избегайте курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Ты еще не куришь? Если вы курите табак или электронные сигареты, лучшее, что вы можете сделать для здоровья — немедленно бросить курить.

Хотя бокал вина может быть полезен для здоровья. Рекомендуется один бокал для женщин и два бокала для мужчин. Более того, регулярное употребление может привести к проблемам для здоровья и талии.

4.Сообщите своему врачу, если у вас есть семейная история болезни.

Если у кого-то из вашей семьи, особенно у родителей, братьев и сестер, был колоректальный рак, важно поделиться этой информацией с лечащим врачом. Они могут помочь лучше контролировать любые изменения со здоровьем. А также рекомендовать более ранний скрининг или даже генетическое тестирование.

Рак толстой кишки — последние мысли

  • Повышение уровня заболеваемости колоректальным раком среди молодых людей вызывает беспокойство, однако он все еще остается низким. Людям в возрасте до 50 лет, у которых диагностирован диагноз, обычно наблюдается более поздний рак. Потому, что его часто ошибочно диагностируют как нечто другое.
  • Врачи не уверены в том, что именно вызвало рост колоректального рака в последние несколько поколений. Вероятно, играет большую роль в этом рост ожирения, тип продуктов, которые мы употребляем, и наш сидячий образ жизни. Изменяя образ жизни, вы можете снизить риск не только колоректального рака, но и множества других заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: Советы по борьбе с раком: активируйте 5 систем защиты организма

Поделиться с друзьями:
error0
fb-share-icon17
Tweet 24
fb-share-icon6

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error

Эта статья была полезна для Вас? Поделитесь с другими!

RSS20
Email
Facebook17
Telegram
VK
OK
Яндекс.Метрика Здоровый образ жизни - избранное
Enable Notifications    OK No thanks