10 лучших препаратов с фитоэстрогенами Фитоэстрогены помогают справиться с «приливами», перепадами настроения и другими симптомами климакса. Подберем лучшие препараты с фитоэстрогенами для женщин после 40, 45 и 50 лет и….
Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке Кто-то мечтает о «бразильской» попе, а кто-то уже замучился заталкивать выдающуюся во всех смыслах часть тела в любимые джинсы, подгонять юбки по….
Бег для похудения по утрам – как заниматься с удовольствием и пользой Самая простая и доступная формула поддержания подтянутой, стройной фигуры – правильное питание и занятия спортом. Конечно, абонемент в….
Какая фигура нравится девушкам: мнение женской половины Представительницам женского пола угодить очень сложно бывает, особенно если они начинают копаться в представленном мужском экземпляре. То, грудь широкая и очень волосатая, то….
Тренировки на рельеф для девушек. Как правильно тренироваться? В последнее время большинство девушек хочет иметь не просто осиную талию и худые стройные ноги, как у модели, а рельефное тело и….
Первый триместр беременности Практикующий врач, стаж в акушерстве и гинекологии более 20 лет. Член Российского общества акушеров-гинекологов, Российской ассоциации гинекологов-эндоскопистов, Российской ассоциации специалистов УЗД в медицине. Узнайте про наш экспертный….
Как узнать и вычислить, что девушка девственница В современном мире становится все меньше парней, которые действительно трепетно относятся к вопросу девственности. Малая часть сильного пола предпочитает выбрать ту единственную, которая….
Короткая тренировка на ноги от Юлии Канакиной. 7 упражнений для идеальных ног и ягодиц Во время тренировки не хочется отвлекаться, поэтому важно подобрать удобную форму и комфортную обувь. Если кроссовки….
Программа тренировок в тренажерном зале для женщин. Фитнес в спортзале для начинающих, первые тренировки, упражнения Практически перед любой женщиной, решившей заниматься в тренажерном зале, встает вопрос выбора программы тренировки. Для….
Питаемся правильно во время беременности Как правильно питаться во время беременности, каких продуктов стоит избегать, сколько нужно пить, как выбрать витамины и как следить за весом? Давайте изучим эту тему….
