Женские проблемы
10 исследований, которые нужно проходить женщине каждый год. Спойлер: все их можно сдать за один день, если прийти в клинку на 5-6 день цикла.
Женский организм – уникальная система. Вы только вдумайтесь, сколько изменений в нем происходит каждый месяц под воздействием всего нескольких гормонов. А беременность – это ли не чудо белой магии, когда там, где не было ничего появляется новая жизнь, которая самостоятельно растет и развивается, а позже разрешается в нового прекрасного человека с «папиными глазами и маминым носом».
Такая сложная система нуждается в регулярной диагностике, профилактике и оперативном лечении заболеваний, потому что малейший сбой способен нарушить работу всего организма. Правильный образ жизни, регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание не всегда являются гарантом здоровья. Важно учитывать стрессы и окружающую среду – жизнь в мегаполисах бесследно не проходит.
Поэтому минимум раз в год женщина должна посещать врача-гинеколога, стоматолога и сдавать определенный набор исследований, с результатами которых, в случае отклонений, должна отправиться к специалисту. Итак, что же это за программа-минимум для тех, «кому за 30»?
1.Общий клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ
Самый частый анализ — `общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, который назначает врач, так как он способен указать на наличие патологий, даже если нет клинических проявлений. Иногда назначается даже перед косметологическими процедурами. Самые важные показатели:
· гемоглобин (пониженный – анемия, дефицит витаминов группы В; повышенный – возможные проблемы с сердцем, кишечником);
· СОЭ (скорости оседания эритроцитов) является маркером воспалительных процессов (от ОРВИ до онкологии);
· тромбоциты (понижение – может указывать на нарушение свертываемости крови, повышение – при воспалительных процессах);
· лейкоциты (повышение – при наличии инфекции и воспалительных процессах; понижение – последствия перенесенных заболеваний);
Правила проведения анализа: утром, натощак, в любой день цикла.
2. Общий анализ мочи
Поможет узнать состояние мочеполовой системы, оценить работу почек. Иногда по анализу мочи выявляется диабет (если обнаруживается сахар или ацетон).
Правила проведения анализа: утренняя моча, в любой день цикла за исключением периода менструации. Перед сбором мочи провести гигиенические процедуры.
3. Анализы крови на глюкозу и инсулин
Анализы позволят заподозрить развитие сахарного диабета и инсулинорезистентности. На ранних этапах заболевания можно значительно улучшить состояние с помощью коррекции питания. Если проблему запустить, сахарный диабет может привести к развитию ожирения, слепоте и прочим неприятным сопутствующим патологиям.
Если у ваших родителей, бабушек или дедушек был сахарный диабет, вы находитесь в зоне риска. Уже доказана генетическая предрасположенность к этому заболеванию, поэтому уже сейчас вы можете пройти генетический тест на наличие предрасположенности и получить рекомендации врача, которые помогут снизить риск развития диабета в дальнейшем.
Правила проведения анализа: утром, натощак, вечером желательно поздно не ужинать, в любой день цикла.
7. ЭКГ
Поможет выявить нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Правила проведения исследования: записаться на прием в любое время, в любой день цикла.
8. УЗИ органов малого таза
Очень информативное исследование, с которым женщина сталкивается в самые разные периоды жизни – при планировании и вынашивании беременности, для диагностики состояния половой системы — матки и придатков. При диспансеризации чаще всего проводят трансвагинальное УЗИ. Если у вас аллергия на латекс – сообщите врачу, так как на датчик надевают латексный презерватив для УЗИ.
Правила проведения исследования: записаться на 5-9 день цикла. Первый день менструации – 1 день цикла.
9. УЗИ молочных желез/маммография
Рак груди – самое частое онкологическое заболевание у женщин. В случае своевременного обнаружения и назначения адекватной терапии, процент излечения очень большой. Если вам больше 35 лет замените УЗИ на маммографию. Исследования позволяют на раннем этапе заметить новообразования в груди.
Правила проведения исследования: записаться на 5-10 день цикла. Первый день менструации – 1 день цикла.
10. Мазок на онкоцитологию и ИППП
Рак шейки матки – третье по частоте онкологическое заболевание. Онкоцитология позволяет выявить наличие атипичных клеток на шейке матки еще до проявления клинических симптомов. Вы можете совместить забор материалов на онкоцитологии с мазком на определение инфекций, передающихся половым путем.
Правила проведения исследования: записаться в любой день цикла за исключением периода менструации.
19123 просмотра
Эксперт в области лабораторной диагностики, организации здравоохранения, диагностики и лечения заболеваний терапевтического профиля.
Чек-лист проверки женского здоровья
Варшавская
Варшавское шоссе, д. 75, корп. 1
Пн–Сб: с 9:00 до 20:00,
Вс: с 9:00 до 19:00
Краснопресненская
Волков переулок, д. 21
Пн–Сб: с 9:00 до 20:00,
Вс: с 9:00 до 19:00.
Чертановская
Балаклавский проспект, д8А
пн-пт с 09:00 до 20:00.
сб и вс — 09:00-19:00
26 Августа 2021
Профилактика лучше лечения. И об этом стоит знать всем женщинам без исключения. Ежегодное гинекологическое и маммологическое обследование способны спасти тысячи жизней, ведь рак груди и рак шейки матки — одни из самых распространенных видов онкологии у женского населения мира.
Не стоит думать, что до 40 лет заботиться о здоровье не нужно. Если у вас заболело, значит, уже поздно, вы упустили болезнь в тот момент, когда можно было начать профилактическое лечение и предотвратить развитие патологии.
Мы рекомендуем всем женщинам, начиная с 18 лет обязательно раз в полгода проходить осмотр у гинеколога, раз в год посещать маммолога и проводить женского здоровья.
Что же входит в этот ?
Каких врачей нужно пройти женщине:
- Терапевт для оценки общего состояния организма
- Гинеколог для оценки женского полового здоровья
- Маммолог для обследования молочных желез
- Стоматолог для проверки состояния зубов
- Невролог для оценки состояния нервной системы
После 35 лет следует посетить:
- Кардиолога для оценки состояния сердца и сосудов
- Эндокринолога для проверки гормонального статуса
- Офтальмолога для проверки зрения
- Гастроэнтеролога для оценки состояния тракта
- Всех этих врачей можно пройти в рамках ежегодной диспансеризации или по своему желанию, записавшись в клинику к нужным врачам.
Какие анализы необходимо сдать женщине
Основные анализы и процедуры для женщин любого возраста — это:
- Общий и развернутый биохимический анализы крови (1 раз в год)
- Общий анализ мочи (1 раз в год)
- Гинекологический мазок (1 раз в полгода)
- Цитология шейки матки (1 раз в год)
- Анализы на уровень витамина D и ферритина (1 раз в год)
- УЗИ молочных желез (1 раз в год)
- УЗИ щитовидной железы (1 раз в год)
- УЗИ органов малого таза (1 раз в год)
- Кардиограмма (1 раз в год)
- Флюорография (1 раз в 2–3 года)
При необходимости врачи могут назначить другие анализы и процедуры, например:
- Анализ на половые гормоны
- Анализ на гормоны щитовидной железы
- Гастроскопию
- УЗИ органов брюшной полости
Для чего все это нужно?
Анализы позволяют вовремя выявить нарушения в показателях крови — гормональные нарушения, дефициты микроэлементов; а УЗИ — это способ на первых стадиях выявить нарушения в функционировании того или иного органа. Так, например, на УЗИ молочных желез или органов малого таза могут быть обнаружены кисты, а кардиограмма покажет начинающиеся изменения в работе сердца.
Почему это важно для каждой женщины?
В юном возрасте женщины готовятся к материнству, хотят вести насыщенную и интересную жизнь, и нарушения в состоянии здоровья могут негативно сказаться на качестве жизни женщины. Некоторые девушки долго не могут завести детей, даже не догадываясь, что проблема в функционировании щитовидной железы или недостатке тех или иных половых гормонов; некоторые страдают от усталости и слабости, даже не подозревая, что виной тому дефицит железа и витамина D.
В более зрелые годы возрастает риск развития онкологических заболеваний и остеопороза. Особенное в период менопаузы и постменопаузы. Ежегодный позволит сохранить здоровье и предотвратить патологические процессы, вовремя выявить опухоли или другие серьезные заболевания.
Не важно, сколько вам лет, 20 или 50, забота о своем здоровье — это самое главное. К счастью, сегодня не обязательно стоять в очередях в городских клиниках. Можно пройти всех врачей и сдать анализы в медицинском центре «Здоровье». Каждый центр нашей сети оборудован собственной лабораторией, у нас принимают врачи высшей категории с большим опытом работы в медицине.
Запишитесь в удобный для вас день и пройдите обследование, не теряя времени.
Как сохранить женское здоровье?
- Наладьте режим отдыха и работы. Для женщины особенно важно достаточно спать и уделять время своему восстановлению. Постарайтесь наладить график сна, не перегружайте себя делами и научитесь восстанавливаться — практикуйте массажи, медитации, процедуры релаксации с и музыкой.
- Соблюдайте питьевой режим. Не забывайте пить достаточно чистой воды.
- Добавьте в свою жизнь стабильную физическую активность — плавание, прогулки, йога, велосипед или тренажерный зал. Выбирайте активность по душе, пусть каждый день в вашем графике будет время для активности.
- Сделайте ваш рацион более здоровым — добавьте больше фруктов и овощей, цельных злаков, кисломолочных продуктов и качественного белка. Сократите употребление сладостей и мучных изделий, не заменяйте ими приемы пищи.
- Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем. Это особенно актуально для женщин, которые используют для предохранения оральные контрацептивы.
- Ведите здоровую половую жизнь и не забывайте о предохранении.
- Проводите время на свежем воздухе — выезжайте за город или отправляйтесь в парк на выходных. Это пойдет вам на пользу.
Все эти рекомендации не так сложно включить в свою жизнь. Возможно, поначалу вам будет непросто, но не обязательно все менять за один день. Дайте себе время. На введение новых хороших привычек требуется не меньше полугода. Главное — начать!
А ежегодные проверки женского здоровья помогут отследить позитивные изменения от этих изменений в жизни. Если врач назначил вам курс витаминов или лечение, не пренебрегайте рекомендациями.
Будьте здоровы!
Источник https://www.labquest.ru/articles/zhenskie-problemy/
Источник https://medcentr.biz/patients/articles/chek-list-proverki-zhenskogo-zdorovya/
Источник