Как сделать волосы густыми: большой beauty-гид
Beauty-редактор ELLE.UA Лена Бабицкая спросила у специалиста по реабилитации волос и кожи головы с 14-летним стажем, основательницы Центра реабилитации волос Юлии Седлецкой, как отрастить густые и здоровые локоны.
Начнем с теории: у каждого человека генетически заложено количество фолликулов, которые продуцируют волосы. Например, у ребенка до полового созревания на один квадратный сантиметр приходится около 600 фолликулов. У взрослого человека это количество уменьшается примерно в два раза — до 250-300. Очень важно понимать, что с возрастом их количество уменьшается.
Чем раньше вы начнете обращать внимание на густоту волос и стимулировать рост, тем больше вероятность того, что их количество останется на прежнем уровне или увеличится. Но сделать так, чтобы фолликулов на коже головы стало больше, невозможно.
Как показала практика, воздействие низкомолекулярными фитоэссенциальными препаратами делает кожу головы здоровой. Многие экстракты растений способны хорошо укреплять сосудистую систему, очищать эпидермис деликатно и не агрессивно, благодаря чему вы можете способствовать правильной регенерации клеток. Каждый, кто мечтает сделать волосы густыми, должен знать: волосяная луковица и волос — это клетки кожи. Если мы работаем с кожей головы — значит, также воздействуем на фолликул.
Базовые рекомендации, как сделать волосы густыми
Пилинг
Если у вас нет никаких проблем с кожей головы — отлично подойдет пилинг, который можно делать примерно один-два раза в месяц. Это прекрасная практика для того, чтобы очистить устье волосяного фолликула и стимулировать рост. Если пилинг к тому же обладает охлаждающим эффектом, это помогает стимулировать сосуды в коже, а значит, улучшать качество и увеличивать густоту волос.
Питание
Обращайте внимание на питание и количество употребляемой воды. Введите в рацион белки, растительные и животные жиры. Если девушка сидит на строгой диете и недополучает эти элементы — ее подкожно-жировая клетчатка, фолликулы и стержень волоса истончаются. Именно в подкожно-жировой клетчатке есть слой клеток, который участвует в формировании волоса.
Массаж
Факт: наша лобно-теменная зона лишена мышц. Это значит, что в этой области чаще всего нарушен приток крови. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваши волосы были густыми, упругими, крепкими, делайте массаж массажными расческами, опустив голову вниз, и у специалистов, которые прорабатывают шейно-плечевую зону, а также наносите препараты, которые активизируют приток крови к волосяным фолликулам. Важно: любые назначения стимулирующих рост препаратов может делать исключительно специалист.
Кроме того, очень важно понимать, что это общие рекомендации. С тем, как следует поступать в вашем индивидуальном случае, нужно консультироваться со специалистом. Например, если у вас есть шелушения, зуд, себорейный дерматит, псориаз или гормональные изменения в организме — в первую очередь идите к трихологу, а не назначайте себе уход за волосами самостоятельно.
Как сделать волосы пышными: эффективные советы
Завидуете звездам шоу-бизнеса с густыми и объемными волосами? Многим из них приходится благодарить за пышную шевелюру не природу, а топовых стилистов. Что же делать, если волосы лишены густоты и природного объема? Актриса Натали Портман и стилисты журнала Elle точно знают, как справиться с проблемой.
Шампуни с пометкой «volume»
Работающий с волосами звезд топ-стилист Тед Гибсон рекомендует обладательницам редких волос делать объемные геометрические стрижки. Например, пикси или боб-каре. Они придадут шевелюре пышности и объема.
Если же не готовы к столь радикальным переменам и хотите сохранить длину, уделите больше внимания шампуню. При правильном подборе уходового средства волосы станут более пышными уже после 1–2 мытья.
Для придания шевелюре пышности и объема подбирайте шампунь с пометкой «volume». Благодаря специальному составу такие средства придают незначительное утолщение каждому отдельному волоску. В результате увеличивается пышность всей прически.
При покупке шампуня для объема обращайте внимание на состав. Производители уходовых средств предлагают два варианта продукта ― силиконосодержащие и silikon-free. Действуют они по-разному:
- Первые придают волоскам объем за счет образования тонкой силиконовой пленки на поверхности.
- Вторые обеспечивают долговременный эффект, напитывая волосы протеинами, кератинами и другими полезными веществами.
Хна и маска из ржаного хлеба для пышной шевелюры
Популярное натуральное средство работает по тому же принципу, что и содержащие силикон шампуни. Использовать его можно как маску для волос. В этом случае вокруг каждого волоска образуется тонкая пленка, которая придает прядям пышности.
Создание объема с помощью хны имеет несколько плюсов:
- средство полностью натуральное (никакого негативного воздействия на волосы и кожу головы);
- маски из хны очень эффективны (прическа сохраняет пышность даже после третьего мытья);
- возможность придать волосам дополнительный блеск и легкий рыжеватый оттенок.
Однако этот метод создания объема имеет один существенный недостаток. Покрасить волосы после использования хны не удастся. Процедуру придется отложить, пока хна полностью не смоется с волосков.
Если не хотите так долго ждать, замените хну хлебной маской. Для нее потребуется мякиш ржаного хлеба и немного воды. Вотрите кашицу из размокшего в жидкости хлеба по всей длине прядей, не забывая о прикорневой зоне. Через 15 минут ополосните волосы чистой теплой водой и подсушите пряди. Объем обеспечен.
Создаем объем стайлером
Топ-стилист и консультант журнала Elle Ольга Мисник предлагает придавать волосам пышность с помощью стайлеров. Причем использовать можно любой имеющийся — плойку-гофре или обычный выпрямитель (утюжок). Эти инструменты помогают быстро создать прикорневой объем и сделать прическу пышной надолго.
Использовать плойку-гофре для создания экстра-объема просто:
- Определитесь с пробором (косой, прямой, на правую или на левую сторону).
- Отступите на 0,5–1 см от корней и обработайте волосы плойкой в височных зонах, на макушке. В результате образуется своеобразная «подушка», которая будет поддерживать прикорневой объем.
- Пройдитесь плойкой по всей длине прядей. Это поможет сделать прическу более структурированной и стильной.
Создание объема выпрямителем для волос технически мало отличается. Пряди также прорабатываются на висках и на макушке. При этом слегка начесывайте волосы на расстоянии 2 см от корня, а после аккуратно прочешите шевелюру пальцами. Так придадите пышности волосам, оставив нетронутой объемную текстуру прядей.
Правильная укладка для объема
По мнению стилистов Cosmopolitan, этот способ ухода за волосами один из самых простых. Пользоваться им можно в домашних условиях. Для создания объема:
- Разделите массу волос на несколько зон.
- Сверните пряди в жгуты и закрепите невидимками. Это отличная альтернатива профессиональным зажимам.
- Освобождайте пряди поочередно и сушите каждую отдельно, вытягивая волосы вверх расческой.
- Уделяйте особое внимание прикорневой области.
Когда прядь высохнет, раскручивайте следующий жгут и приступайте к его сушке. Для надежности результат можно зафиксировать лаком для волос.
К этому методу увеличения объема волос часто прибегает Натали Портман. Сделать прическу популярной киноактрисы более пышной позволяет укладка с помощью фена и круглой расчески (брашинг).
Безалкогольные муссы для объема
Придать волосам пышность и форму помогут специальные безалкогольные муссы для объема. Такие стайлинговые средства наносятся на чистые влажные пряди. Для достижения желаемого эффекта достаточно небольшого объема продукта. Распределите его в прикорневой части волос и подсушите шевелюру феном.
Рекомендуем наносить стайлинговое средство зонально, например на челку или височную часть. Затем сразу просушивайте корни феном. В этом случае легко придадите шевелюре пышности, добившись салонного эффекта.
Если наносить мусс на все волосы сразу, велик риск «склеить» и спутать пряди. Исправить ситуацию сможете только мытьем головы.
Используйте солевой или текстурирующий спрей как альтернативу безалкогольному муссу. Это бьюти-средство наносятся на влажные чистые волосы:
- Расчешите пряди.
- Распылите стайлинговое средство по всей длине волос.
- Подсушите.
Чем ближе к корням нанесете спрей, тем пышнее будет прическа.
Сухие шампуни и пудры для прикорневого объема
Сухой шампунь ― отличное средство по уходу за волосами. Он сделает шевелюру чистой за пару минут, но использовать продукт можно и для придания прическе объема.
Для достижения нужного эффекта:
- Нанесите средство на прикорневую зону волос (использовать его можно даже на чистых волосах).
- Тщательно расчешите пряди.
- Взбейте прическу руками.
По тому же принципу используют пудру для создания прикорневого объема. Ее стилисты журнала Elle и певица-блогер Анна Калашникова спользовать в комплексе с другими профессиональными уходовыми средствами для волос. Но обращайте внимание на содержание витамина В7 (биотина) в специальных средствах. Именно этот компонент отвечает за природную красоту волос.
Однако профессиональные пудры и сухие шампуни есть далеко не у каждой женщины. К счастью, решить проблему довольно просто. Обычный тальк для тела — альтернатива этим специальным средствам.
Быстро сделать волосы пышными можно с помощью косметических средств и различных лайфхаков. Закрепить результат поможет только правильный уход и сбалансированное питание.
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.
Источник https://elle.ua/ru/krasota/praktika/kak-sdelat-volosi-gustimi-bolshoy-beauty-gid/
Источник https://www.nur.kz/family/beauty/260281-kak-sdelat-volosy-pyshnymi-effektivnyye-sovety/
Источник