«Если не приставать, у нас будет раз в месяц». Больной вопрос: сколько женщина может прожить без секса?
Недавно мы публиковали интервью с сексологом о том, что происходит с мужским организмом без секса и мастурбации. Судя по отклику читателей, женское воздержание беспокоит белорусов не меньше. «Неужели женщинам совсем не нужен секс?» — удивляются мужчины, которым приходится в буквальном смысле выпрашивать у жен возможность побыть вместе. Разбирались, почему так происходит и как расшевелить либидо.
— До рождения ребенка был регулярный и разнообразный секс. После родов все изменилось, — рассказывает свою историю один из наших читателей. — Если не приставать к жене, у нас будет раз в месяц или вообще секса не будет. Жена говорит, что у нее «нет интереса», «пропало желание», «так бывает, вот не хочется, и все». Получается, что секс женщинам нужен только в период ухаживаний, чтобы привлечь партнера? То есть это такой обман, чтобы выйти замуж?
Еще один мужчина рассказал не свою историю, а «историю друга» (но в ней многие узнают себя).
— Супруга уклоняется от исполнения обязанностей. Мой друг сначала делал скидку на депрессию после родов и прочее. Но, наверное, через пять лет депрессии уже должны были завершиться? Как утверждает статистика, мужчина может просто самоудовлетвориться 3—4 раза в неделю — и это норма. Резонный вопрос: на кой черт тогда нужна такая супруга? И исправима ли данная ситуация? Куда человеку обратиться, кроме винно-водочного отдела?
А вот и признания белоруски, которая в последнее время даже стала задумываться о разводе из-за того, что ее принуждают к сексу.
— После семи лет брака я чувствую отвращение даже от самих мыслей о сексе с мужем. А он у меня озабоченный… Что делать? Раньше я секс тоже не любила, но ради мужа готова была потерпеть, и это хотя бы не вызывало отвращения. Но в последние два года просто не могу себя заставить…
Женщинам не нужен секс? Тут можно поспорить
Природную потребность человека в сексе определяет половая конституция. Она может быть слабая, средняя и сильная — и этот параметр не зависит от пола, настаивает врач-гинеколог медицинского центра «Кравира» и сексолог Анастасия Акимова.
Напомним: при слабой половой конституции потребность в сексе обычно менее одного раза в неделю, при средней — 2—3 раза в неделю, при сильной — ежедневно или несколько раз в день.
— Половая конституция не зависит от внешних факторов, а является отражением генетических особенностей человека. Как среди мужчин, так и женщин наиболее распространен средний вариант.
По словам сексолога, абсолютно фригидные женщины встречаются крайне редко. Считается, что их количество не превышает 1%.
— Но эта ситуация сейчас очень неоднозначна, так как в современном мире происходит пересмотр взглядов на гендер, формируется целое понятие «асексуалы» — люди, которым не интересен секс. Опять же, сложно определить, это реальные изменения в структуре личности или всего лишь мода.
Теперь другой вопрос: всегда ли люди занимаются сексом четко в соответствии со своими потребностями? Конечно нет, ведь мы существа социальные и на нашу активность влияет много разных условий.
Если фригидных женщин мало, почему жены так часто отказывают в сексе?
Причин может быть много, но чаще всего это скрытые конфликты в паре. Тут начинается скучная психология, которая не всегда интересует мужчин. Но если вы готовы вникать, вот несколько возможных «почему»:
- В паре нарушена интимность, нет душевной близости и открытости между партнерами. С этими вопросами нужно идти к семейному психологу.
- Секс с мужчиной начинает ассоциироваться с каким-то повреждением (боль, дискомфорт, частое появление инфекций после полового акта — например, хронический кандидоз или цистит, тяжелые роды с разрывами и/или разрезами, аборты, кесарево сечение). Может быть как страх боли на фоне рубцов и травм, так и неосознанное обвинение мужа в том, что из-за родов или прерывания у женщины теперь много проблем с организмом.
- Сексуальный контакт периодически вызывает разочарование (когда женщина ожидает большего, чем получает).
- Женщина пытается выстроить свои границы в отношениях, особенно когда не удовлетворены какие-то ее желания/ценности. Отказ от секса становится неосознанной местью партнеру.
- Партнер очень сильно поменялся внешне, например набрал лишние 20 кг.
- У женщины изменились предпочтения в сeксе, ей хочется воздействия на другие эрогенные зоны, а мужчина об этом не знает.
- Женщину не устраивает социально-финансовый уровень партнера, а для нее такой статус очень значим.
- Гормональная причина, когда отказ от секса происходит после родов на фоне грудного вскармливания.
- Хронический стресс: недостаточный сон, плохое питание, ответственность за детей, родителей, болезни, мировые войны, природные катаклизмы. Все, что вгоняет женщину в стресс, автоматически снижает ее либидо.
— Женщины часто очень многозадачны, особенно когда есть дети (покормить, проверить уроки, помыть, уложить спать, убрать, поутюжить, свозить на дополнительные занятия), все это нужно держать в голове, — делится своим мнением Анастасия Акимова. — А если секс при этом долгий или не такой по качеству, каким женщина себе его представляет, то где найти на него силы? Секса действительно больше не хочется.
Насколько это вредно — обходиться месяцами без секса?
В народе бытует мнение, что «для репродуктивного здоровья» женщинам нужно или заняться сексом, или родить ребенка. Естественно, к науке это никакого отношения не имеет.
— Точных причин развития таких женских заболеваний, как, например, миома или эндометриоз, не установлено. Определено лишь влияние наследственности и психоэмоциональных факторов. Да, если рассматривать психологический компонент, то переживания женщины за нереализованный репродуктивный потенциал могут сыграть свою роль. Но в остальном количество секса и здоровье женщины никак не связаны.
То есть отсутствие секса плохо отражается на самочувствии женщины только в том случае, если она занимается самоедством.
Конечно, классный секс, который приносит удовольствие, еще никому не помешал. Но если интимные отношения приносят разочарование в партнере или боль, то вряд ли такой секс можно расценить как благоприятный для здоровья.
И в целом если женщина находит, чем себя занять без секса, и ее жизнь ей нравится, то можно вполне комфортно обходиться без него, утверждает медик.
А как же оргазм? Он ведь женщине нужен?
Если женщина умеет и любит получать оргазм, вряд ли кто-то станет себе в этом удовольствии отказывать. И такую разрядку можно получить без мужчины. Мастурбация помогает снять сексуальное напряжение и не вредит женскому здоровью, уверяет Анастасия Акимова.
Подозреваем, что здесь в разговор могут включиться скептики, которые скажут, что вагинальный оргазм нужен женщине больше, чем клиторальный, поэтому без помощи партнера не обойтись.
— По современным представлениям сексологии любой женский оргазм формируется от стимуляции эрогенных зон в результате реакций в головном мозге. Пусковой точкой может быть головка клитора, или тело клитора, или его ножки (если мы говорим про так называемый вагинальный оргазм). К кульминации может привести даже стимуляция сосков и мочка уха. Эффект на организм будет одним и тем же.
Иногда женщина (или ее партнер) зацикливается на обязательном получении какого-то определенного вида оргазма, который, «по слухам», более правильный. И вот это для психики не очень хорошо. А с точки зрения физиологии никакой принципиальной разницы в видах оргазма нет, главное — получить удовольствие и сексуальную разрядку.
Что делать мужчине, если любимая женщина не хочет секса?
Тут универсальных правил быть не может, ведь только вы знаете, в какой момент ваша женщина перестала хотеть секса.
— Чтобы изменить ситуацию, для начала нужно понять половую конституцию партнера, а затем разобраться в причинах, по которым она отказывается от секса. Только понимая причину, можно воздействовать на нее и искать решение проблемы. И в первую очередь я бы посоветовала обратить внимание на межличностные отношения в паре. Отказ от секса — это мощный сигнал о том, с отношениями все далеко не так безоблачно, как может показаться на первый взгляд.
У вас остались вопросы к сексологу? Хотите поделиться своей историей? Пишите журналисту в Telegram.
Воздержание от секса: вред или польза?
Уверены, что половое воздержание вредно? Читайте, так ли это
Правда ли, что сексуальное воздержание негативно сказывается на здоровье человека? Наверняка многие из вас слышали такое. Если вы тоже считаете, что отсутствие секса скорее вредит, чем приносит пользу, маякните в комментариях. Поговорим насколько же на самом деле вредно воздержание.
Половое воздержание: в чем причины и какой вред
Что такое половое воздержание? Конечно, длительное отсутствие секса. Нормы для каждого человека могут быть индивидуальны, поэтому о сроках говорить нет смысла. Например, есть асексуалы , которые сознательно отказываются от секса и не видят в этом ущемления своих желаний. Поэтому воздержание бывает как временным, так и постоянным.
Какие причины сексуального воздержания выделяют
- психологические факторы;
- болезни;
- физиологические проблемы;
- личные убеждения;
- проблемы на работе, в семье;
- отсутствие постоянного партнера;
- комплексы, страхи;
- отсутствие влечения;
- неуверенность в себе;
- потеря близкого человека и т. д.
Некоторые воздерживаются по религиозным соображениям или чтобы пройти через новый опыт. Но наиболее частые причины — это отсутствие партнера для секса, проблемы в отношениях и различные болезни.
Что делать, если постоянного партнера нет?
Нужен ли секс, если нет любимого человека? Все зависит от личных потребностей. Есть люди с сильной сексуальной конституцией, неудержимым темпераментом, им секс нужен часто. При его отсутствии у них начинается беспокойство, нервозность, перепады настроения. Поэтому когда воздержание становится мучительным, невыносимым, можно, конечно, найти партнера на одну ночь.
Однако это бывает рискованным делом, особенно для женщин. Нежелательные последствия свободных отношений тоже нужно учитывать заранее. Несмотря на стереотипы, многие люди все же отдают предпочтение сексуальному воздержанию, если нет постоянного партнера. Вообще, способов разрядки много, в том числе занятия спортом, танцы, мастурбация. Каждый выбирает то, что ближе. Согласны? Расскажите, как вы обычно снимаете сексуальное напряжение? Все комментарии анонимны.
Так ли вредно ли воздержание?
О вреде самого воздержания эксперты-сексологи чаще говорят именно в контексте эмоциональных переживаний. Воздержание для женщин не несет серьезной угрозы со здоровьем, кроме ощущения собственной неполноценности, если отсутствие секса довольно длительное.
Конечно, иногда может развиться депрессия на фоне одиночества и сексуальной неудовлетворенности. Также если сексуальная разрядка исключается в любом виде надолго, это может вызвать застой крови в органах малого таза. Однако такой риск существует и при сидячем образе жизни, поэтому проявляйте больше активности. Все относительно. А вот воздержание для мужчин считается более опасным. У них может снижаться качество спермы, а с возрастом увеличивается риск импотенции плюс те же эмоциональные проблемы.
Но если личной потребности в сексуальной разрядке нет, то обычно человек чувствует себя вполне хорошо и в эмоциональном плане тоже. Кстати, а вы знаете, почему у женщин может пропадать желание ? Читайте в рубрике «Любовь и секс» , здесь вы найдете и другие статьи на горячие темы.
Половое воздержание. Есть ли плюсы и польза?
Итак, мы разобрались, что вред от воздержания больше связан с эмоциональным состоянием, а не с гинекологическими или урологическими заболеваниями. Плюс большую роль играет темперамент, поэтому смотрим, прежде всего, на личные потребности и самочувствие. Теперь поговорим о пользе сексуального воздержания у мужчин и женщин:
- Самоконтроль. Если вы способны воздерживаться от секса и не зацикливаться на этом, то вы хорошо контролируете себя, свои мысли, желания. Это безусловно полезный навык.
- Отсутствие рисков. Как я упомянул выше, беспорядочные половые связи не ведут ни к чему хорошему и связаны с различными рисками. Это, например, заболевания, которые передаются половым путем, нежелательная беременность, разочарования в любви.
- Новые яркие ощущения . Если воздержание не слишком длительное, оно может усилить желание, обострить ощущения.
Воздерживаться от секса рекомендуется также спортсменам для сохранения энергии и сил перед важными соревнованиями, однако это относится только к мужчинам. Женщины, наоборот, получают допинг от сексуального контакта перед важными состязаниями. Хотя мнения и здесь расходятся. Некоторые адепты постоянного полового воздержания считают, что ко всему прочему оно укрепляет иммунитет и даже продлевает жизнь, омолаживая организм. Верить в это или нет — право каждого. Лучше, конечно, ознакомиться с реальными исследованиями.
В общем, секс для здоровья безусловно полезен, но и воздержание от него не убивает. Как видите, даже имеет свои плюсы. Выбирать вам. Стоит учитывать и мнение партнера, ведь ваши темпераменты могут не совпадать, например, в разновозрастных парах . Если партнера нет, то пускаться во все тяжкие не рекомендую. Женщине все же важнее не сам интимный контакт, а душевная близость с мужчиной, его внимание. А значит, лучше пустить все силы на поиск постоянного партнера, а не растрачивать себя попусту.
Приходите на тренинг «Секреты женского счастья» . Вы почувствуете свою уникальность, самодостаточность и женскую энергетику, научитесь управлять ей, сможете привлечь достойного мужчину, обрести гармонию в отношениях и многое другое. Следите за анонсами здесь, на официальном сайте ТЦ Павла Ракова и регистрируйтесь на следующий поток.
Девушки, а вы за или против воздержания от секса? Поделитесь почему? Напоминаю, все комментарии анонимны.
Источник https://people.onliner.by/2023/02/16/skolko-zhenshhina-mozhet-prozhit-bez-seksa
Источник https://pavelrakov.com/articles/lyubov-i-seks/vozderzhanie-ot-seksa-vred-ili-polza/
Источник