Журнал о здоровье и красоте

Что такое пептиды? Действие пептидов на кожу и на организм человека

dejstvie-peptidov-na-kozhu-molekula-peptida-serogo-cveta

Пептиды в последнее время имеют огромную популярность. Действие пептидов на кожу достаточно велико. Но знаете ли вы, что пептиды также способствуют восстановлению тканей, улучшению мышечной силы и снижению уровня артериального давления?

Пополнение гидролизованными пептидами коллагена или местное применение медных пептидов популярны из-за их многочисленных преимуществ для здоровья.

Использование пептидных формул может быть эффективным естественным средством улучшения кожу зимой, стимулировании роста волос. А также облегчении боли в суставах.

Что такое пептиды? (Типы и что они делают)

Пептиды — это фрагменты белка, состоящие из аминокислот. Когда эти аминокислоты соединяются вместе, они образуют аминопептид, а когда пептиды связываются вместе, они образуют основу белков.

Пептиды являются строительными блоками коллагеновых и эластиновых волокон в коже. Одним из наиболее известных типов пептидов является пептид коллагена, который находится в демотическом слое кожи.

Существуют сотни пептидов, которые обычно группируются в следующие категории:

  • дипептиды: состоят из двух аминокислот
  • трипептиды: состоят из трех аминокислот
  • олигопептиды: состоят из 2 — 20 аминокислот
  • полипептиды: состоят из более чем 20 аминокислот

Некоторые из наиболее известных типов природных пептидов включают в себя:

Вы можете заметить пептиды в молодежных сыворотках или гелях. Потому что они известны своей способностью улучшать упругость и эластичность тканей.

Помимо их пользы для здоровья кожи, пептиды играют определенную роль в ряде других функций организма. Они служат в качестве строительных блоков важных ферментов и гормонов.

Они также ускоряют процесс заживления, способствуя восстановлению тканей и стимулируя выработку коллагена.

Пептиды выполняют несколько важных функций, включая их способность:

  • служить предшественниками белка
  • способствовать производству коллагена и эластина
  • бороться с бактериальными и грибковыми инфекциями
  • действовать как гормоны
  • уменьшить окислительный стресс
  • действуют как составляющие алкалоидов

Действие пептидов на кожу и на организм человека

1.Ускоряют восстановление кожи

Пептиды улучшают здоровье кожи, улучшая восстановление тканей, уменьшая воспаление и увеличивая количество коллагена.

Согласно исследованиям, опубликованным в Clinics in Dermatology, они могут быть использованы в дерматологии и индустрии ухода за кожей для улучшения проблем кожи. Это воспаление, пигментация, пролиферация и миграция клеток, а также изменения в ангиогенезе (создание новых кровеносных сосудов).

Обзор, опубликованный в Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, указывает, что

«антимикробные пептиды используются в качестве фармакологических агентов для модуляции иммунного ответа, способствуют заживлению ран и предотвращают послеоперационные спайки»

2.Уменьшают морщины

Пептиды увеличивают естественную выработку организмом коллагена и эластина. Использование их на коже может сделать ее более упругой и гладкой.

Тонкие морщины и гусиные лапки могут улучшиться благодаря антивозрастным сывороткам или гелям, содержащим пептиды. А также могут улучшить текстуру и чистоту кожи.

Исследования, опубликованное в Международном журнале тканевых реакций, показывает, что коллагеноподобные пептиды действуют «глубоко и интенсивно на морщины»

В качестве испытуемых выступали двадцать здоровых женщин — добровольцев в возрасте 40–62 лет. Они применяли гелевую формулу, содержащую коллагеноподобные пептиды. Либо плацебо-гель вокруг глаз 2 раза в день в течение 4-х недель. Результаты показали, что нанесение пептидного геля значительно уменьшило общую поверхность и среднюю глубину морщин.

3.Улучшают восстановление тканей

Согласно новым данным, опубликованным в Международном журнале молекулярных наук,

«Человеческий пептид под названием GHK (глицил-L-гистидил-L-лизин) продемонстрировал способность улучшать восстановление тканей кожи. А также соединительной ткани легких, костной ткани, печени и слизистой оболочка желудка»

4.Повышают мышечную силу

В исследовании, проведенном в Германии, пожилые мужчины с дегенеративной потерей массы скелетных мышц добавили добавку коллагеновых пептидов и тренировку с отягощениями в свой режим в течение 12 недель.

В Германии исследовались пожилые люди с дегенеративной потерей скелетной мышечной массы. Они добавляли в свой режим добавки коллагеновых пептидов и силовые тренировки в течение 12 недель. В результате участники улучшили мышечную силу и массу тела, а также уменьшили жировую массу по сравнению с группой плацебо.

5.Действие пептидов на кожу — борются с диабетом

Исследования показывают, что изолированные пептиды помогают снизить уровень глюкозы в крови и значительно улучшить усвоение глюкозы.

Литература, опубликованная в журнале Life Sciences, свидетельствует о том, что

«Пептиды в настоящее время являются одними из наиболее широко изученных потенциальных терапевтических агентов при лечении диабета. А ряд природных и синтетических пептидов доказали свою способность вызывать антидиабетические эффекты»

6.Снижают уровень холестерина

Нашему организму необходим здоровый уровень холестерина для правильного производства витамина D и стероидных гормонов. Однако все мы знаем, что слишком большое количество холестерина в крови может привести к некоторым серьезным проблемам со здоровьем. Включая образование бляшек в артериях и даже снижение притока кислорода к сердцу.

Исследования показывают, что пептиды способны ингибировать активность липазы и связываться с желчными кислотами. Это позволяет снизить уровень холестерина.

7.Может снизить артериальное давление

Метаанализ, опубликованный в журнале Nutrients, показал, что пептиды из казеина могут быть эффективны в снижении артериального давления. Исследователи обнаружили, что это было особенно верно среди японских исследований, по сравнению с европейскими исследованиями.

8.Действие пептидов на кожу — стимулируют рост волос

Исследования показывают, что пептид GHK стимулирует волосяные фолликулы и ускоряет рост волос.

Исследователи обнаружили — когда медный пептид применяется местно он работает для восстановления клеток, уменьшения воспаления. А также подавления свободных радикалов, увеличения размера волосяного фолликула и улучшения трансплантации волос.

Пептид меди в сравнении с пептидами коллагена

Пептиды меди (GHK-Cu) часто рекламируются как лучший тип пептида для здоровья кожи. Они естественным образом содержатся в нашем организме и состоят из меди с тремя аминокислотами.

Медные пептиды известны своей способностью стимулировать выработку коллагена, эластина и гликозаминогликанов. Формулы, содержащие пептиды меди, как правило, создаются для местного применения для повышения здоровья кожи.

Коллагеновые пептиды часто встречаются в белковых порошках или добавках, которые предназначены для приема внутрь. Когда коллаген подвергается процессу, называемому гидролизом, он включает расщепление отдельных гидролизованных пептидов коллагена с целью максимального усвоения организмом.

Проще говоря, уменьшение размера и молекулярной массы пептидов обеспечивает лучшее усвоение. Поэтому они могут быть использованы организмом.

Добавки, содержащие пептиды коллагена, также носят другие названия. Это гидролизованный коллаген и гидролизат коллагена.

Действительно, все эти типы протеиновых порошков или добавок одинаковы. Они проходят тот же самый процесс, чтобы увеличить поглощение.

Как получить больше пептидов

Биологически активные пептиды содержатся естественным образом в растениях, животных, грибах и микробах. Они высвобождаются из белков в процессе пищеварения, с помощью протеолитических ферментов.

Пептиды также высвобождаются во время обработки пищи, когда белки готовятся, ферментируются или созревают.

Один из лучших способов получить больше пептидов — это употреблять продукты, богатые коллагеном. Например, такие как костный бульон, или добавлять протеиновый порошок коллагена в свой ежедневный рацион. Пептиды коллагена, которые вы получаете из этих источников, помогают улучшить состояние кожи. А также поддерживают здоровье волос, мышц, суставов, сердца и кишечника.

Пептид меди, GHK-Cu, часто используется в качестве ингредиента в молодежных сыворотках и кремах. Это если говорить об его местном применении. Пептиды для кожи лучше всего действуют, когда наносятся на кожу и оставляются впитываться, как сыворотка или увлажняющий крем.

Наиболее эффективные средства для местного применения включают в себя комбинацию пептидов, антиоксидантов и других восстанавливающих кожу соединений.

Если вы решили принимать или использовать продукты с пептидами, рекомендуем следующие варианты:

Риски и побочные эффекты

Использование пептидов местно для улучшения здоровья кожи, скорее всего, безопасно. При использовании их в косметических целях обязательно приобретите продукт, изготовленный известной компанией, и внимательно ознакомьтесь с ингредиентами.

Если вы потребляете коллагеновые пептиды, имейте в виду, что некоторые типы коллагена производятся из обычных пищевых аллергенов. Например, моллюсков и яиц. Если у вас есть пищевая аллергия, внимательно прочитайте ингредиенты на коллагеновых продуктах, прежде чем использовать их.

Антимикробные пептиды, также называемые AMP, иногда используются для ускорения процесса заживления ран. В настоящее время недостаточно исследований, чтобы определить эффективность и безопасность этих типов терапевтических средств.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием AMP.

Действие пептидов на кожу — последние мысли

  • Пептиды — это фрагменты белка, состоящие из аминокислот. Когда эти аминокислоты соединяются вместе, они образуют аминопептид, а когда пептиды связываются вместе, они образуют основу белков.
  • Они хорошо известны своей способностью укреплять здоровье кожи и волос. Их также можно принимать внутрь, обычно в форме порошка коллагена или добавок. Для повышения мышечной силы и улучшения восстановления тканей.
  • В дополнение к косметическим целям исследования показывают, что преимущества пептидов могут включать борьбу с диабетом 2 типа. А также снижение артериального давления и снижение уровня холестерина.
  • Пептидные сыворотки, кремы и порошки доступны онлайн и во многих магазинах здоровой пищи и косметики. Обязательно приобретайте продукты в надежной компании и внимательно прочитайте список ингредиентов на предмет потенциальных аллергенов.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:   Молочная ванна – что это такое? Плюс, преимущества и рецепты

Поделиться с друзьями:
error0
fb-share-icon17
Tweet 24
fb-share-icon6

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error

Эта статья была полезна для Вас? Поделитесь с другими!

RSS20
Email
Facebook17
Telegram
VK
OK
Яндекс.Метрика Здоровый образ жизни - избранное
Enable Notifications    Ok No thanks